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諮商心理師說性別
關於那些習俗規定
日期:【2023-06-26】 作者:【文、吳建緯／圖、李以文】
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筆者幾年前結婚，婚前曾與伴侶聊到婚後即將面對的一些改變，記得當時聊到過年，伴侶說了一句話：「今年是最後一次在我家除夕圍爐了」。
我在話語裡聽到一份沈甸甸的失落啊。
話說回來，不只是過年，在我們所處的文化、家庭中有許多的規則，而上例是其中關於男、女之間角色任務的規則，這些規則其來有自，在當時可能也提供了某種功能；BUT，筆者不時在想，隨著物換星移，我們會不會忽略了什麼很重要的東西呢？
例如，所愛之人的感受？
讓我們來想像一下，在這些規則之外、或甚至之內，有沒有什麼是我們能暫停下來、好好思索，並為與所愛之人間的關係而做的事？
比如說，
1. 提醒自己留意（詢問）所愛之人是如何看待、如何感受這些習俗規定所造成的改變。
2. 提醒自己聆聽的過程就專心聆聽，所謂的專心聆聽有個很重要的目標，是要暫時放下自己的想法、評斷，而好好去看見、聽見、感受到所愛之人的真實心聲。
3. 溫和平順的也向所愛之人表達你的真實心聲。
4. 與所愛之人討論—注意喔，討論不是說服喔—相對而言，雙方都能感受到自己的真實心聲有被好好對待的選項。
我們的想像絕對不止於此，而其中的重點是能為了所愛之人駐足，讓彼此有機會好好聆聽對方的真實心聲，而且感受真實心聲有被好好對待。